مربي اختصاصي خودت را داشته باش
آموزش کاملا اختصاصي به صورت خصوصي
در باشگاه و باشگاه منزل شما و يا در فضاي آزاد
مربيگري شغل اول ماست!
مربي رسمي فدراسيون آمادگي جسماني
بدني داشته باش که حتي اگه يک ماه هم تمرين نکني تکون نخوره
کلستنيکس ورزش قدرتي و تواني با وزن بدن در فضاي آزاد
به عضلاتي با تراکم بالا و کات شده اين بار بدون دارو و مکمل برسيد