بهترین روانشناس در شهر قدس
روانشناس در شهر قدس
روانشناس خوب در شهر قدس
مشاوره روانشناسی در شهرقدس
رواندرمانگر سرکار خانم :
ربابه(نازی)ولی خانی ( بابیش از۱۳سال سابقه )
✅رواندرمانگر وروانشناس کودک ونوجوان وبزرگسال
✅مدرس کشوری بهزیستی .بازی درمانگر .مدرس مهارتهای زندگی .
✅رویکردهای درمانی::طرحواره درمانگر .cbt.مایندفولنس .وmbtc
✅درمانگر حرفه ای بیش فعالی .اضطراب .اختلالات یادگیری .افسردگی.ابیوض.مداخله درسوگ وطلاق .
✅cptr
اینستاگرام : naziiivaaliikhanii
آدرس: شهرقدس میدان قدس سرشهید عالمی کوچه شمس جنب چاپ وبنر تهران .پلاک ۱۲طبقه اول کلینیک آسا. شماره منشی جهت نوبت دهی خانم دکتر ولی خانی 09303040993
آدرس کلینیک ذهن : کرج .ازسمت میدان شهدا .نرسیده به زیرگذر طالقانی .ساختمان پزشکان برج حکیم طبقه ۱۲.ذهن کلینیک . شماره منشی جهت نوبت دهی خانم دکتر ولی خانی 02634000185
آدرس کلینیک تبسم : شهرقدس جنب مسجدجامعه .جنب سوپری پلاک ۶۳.طبقه اول کلینیک تبسم
شماره منشی جهت نوبت دهی خانم دکتر ولی خانی 09356151467
روانشناسی یک علم است که به بررسی رفتار و روانشناسی انسان می‌پردازد. روانشناسان می‌توانند در بسیاری از زمینه‌ها کمک کنند. در زیر تعدادی از نمونه‌هایی از کمک‌هایی که یک روانشناس می‌تواند ارائه دهد را می‌توانید بیابید:
1. تشخیص و درمان مشکلات روانی: روانشناسان می‌توانند مشکلات روانی مانند افسردگی، اضطراب، اختلالات خوردن، اعتیاد و مشکلات خانوادگی را تشخیص داده و درمان کنند. آنها با استفاده از روش‌های متنوعی مانند مشاوره، درمان شناختی رفتاری، درمان گروهی و درمان دارویی می‌توانند به فرد کمک کنند.
2. بهبود روابط: روانشناسان می‌توانند در بهبود روابط شخصی و اجتماعی کمک کنند. آنها مهارتهای مذاکره، ارتباطات موثر، مدیریت خشم و افزایش خودآگاهی را به فرد یا گروه‌ها آموزش می‌دهند.
3. مشاوره حرفه‌ای: روانشناسان می‌توانند در بخش حرفه‌ای به افراد کمک کنند. آنها می‌توانند در انتخاب شغل، مشکلات روانشناختی در محیط کار و بهبود عملکرد شخصی و حرفه‌ای کمک کنند.
4. مشاوره تحصیلی: روانشناسان می‌توانند دانش‌آموزان را در انتخاب رشته تحصیلی و مشکلات تحصیلی کمک کنند. آنها مهارتهای مطالعه و آزمون‌دهی را به دانش‌آموزان آموزش می‌دهند و به آنها کمک می‌کنند تا استراتژی‌های موثر تحصیلی را بیاموزند.
5. توسعه فردی: روانشناسان می‌توانند افراد را در بهبود خودآگاهی، اعتماد به نفس، مهارتهای اجتماعی و رشد شخصی کمک کنند. آنها می‌توانند راهنمایی کنند تا اهداف شخصی و حرفه‌ای خود را شناسایی و دستیابی به آنها را تسهیل کنند.
توجه داشته باشید که روانشناسان متخصص در زمینه‌های مختلفی هستند و ممکن است تخصص خاصی داشته باشند، بنابراین دربرای استفاده بهتر از خدمات روانشناسی، می‌توانید روانشناسی راهنمایی و مشاوره را بررسی کنید تا به شما کمک کند تا روانشناسی‌های متخصص در زمینه‌های مورد نیاز شما را پیدا کنید. همچنین، در صورت وجود مشکلات روانی جدی، بهتر است به یک متخصص روانپزشک مراجعه کنید.
روانشناسان کودکان معمولاً با والدین همکاری می‌کنند تا در تشخیص و درمان مشکلات رفتاری و روانی کودکان بهبودی بخشند. همکاری با والدین در این فرآیند بسیار اهمیت دارد زیرا والدین نقش بسیار مهمی در زندگی روزمره کودکان خود دارند و می‌توانند به طور فعال در تغییر رفتار کودکان و ایجاد تغییرات سازنده و مثبت در محیط خانه و خانواده شرکت کنند. در زیر چند راهکار برای همکاری روانشناسان کودکان با والدین آورده شده است:
1. مشاهده و ارزیابی: روانشناسان کودکان از طریق مشاهده و ارزیابی رفتار کودک در محیط‌های مختلف اطلاعات مهمی درباره مشکلات رفتاری کودک جمع‌آوری می‌کنند. والدین می‌توانند در این فرآیند با ارائه اطلاعات دقیق درباره رفتار کودکان به روانشناس کمک کنند.
2. مشاوره و راهنمایی: روانشناسان کودکان می‌توانند به والدین راهنمایی‌ها و مشاوره‌های لازم را درباره مدیریت رفتار کودکان ارائه کنند. آنها می‌توانند به والدین راهکارهای مؤثر برای تغییر رفتار کودکان، تقویت رفتارهای مثبت و مدیریت رفتارهای نامطلوب را آموزش دهند.
3. آموزش مهارتهای والدین: روانشناسان کودکان می‌توانند به والدین آموزش مهارتهای متناسب با نیازهای کودکان ارائه کنند. این مهارت‌ها شامل مهارتهای ارتباطی، مدیریت خشم و استرس، حل مسئله و تقویت رفتارهای مثبت است. این آموزش‌ها می‌توانند به والدین کمک کنند تا بهترین راهکارها را برای تربیت و مدیریت رفتار کودکان خود انتخاب کنند.
4. ارائه پشتیبانی: روانشناسان کودکان می‌توانند به والدین پشتیبانی لازم را در طول فرآیند درمان و تغییر رفتار کودکان ارائه کنند. آنها ممکن است در جلسات مشاوره و پیگیری، نیازهای والدین را بشنوند و راهکارهایی برای مدیریت استرس و اضطراب والدین ارائه دهند.
5. تعامل با خانواده: روانشناسان کودکان ممکن است با دیگر اعضای خانواده نیز تعامل داشته باشند. آنها می‌توانند با بررسی دینامیک خانواده و ارتباطات بین اعضا، روابط والدین و کودکان را بهبود بخشند و راهکارهایی برای تقویت ارتباطات مثبت و بهبود فرایند تربیت ارائه دهند.
6. همکاری با دیگر حرفه‌ایان: روانشناسان کودکان ممکن است با سایر حرفه‌ایان مرتبط مثل معلمان، مشاوران تحصیلی و پزشکان همکاری کنند تا بهبود یکپارچه‌ی درمان برای کودک ایجاد شود. این همکاری‌ها می‌تواند شامل مبادله‌ی اطلاعات، توصیه‌ها و برنامه‌ریزی مشترک برای حمایت از کودک در محیط‌های مختلف باشد.
همه این روش‌ها به منظور ایجاد همکاری مؤثر با والدین هستند تا راهکارهای مناسبی برای مدیریت و درمان مشکلات رفتاری کودکان ارائه شود. این همکاری با والدین نه تنها به کودکان کمک می‌کند، بلکه به والدین نیز ابزارها و راهکارهای لازم برای بهبود روابط خانوادگی و پشتیبانی از رشد سالم کودکانشان را می‌دهد.
درمان پیش فعالی کودکان معمولاً توسط روانشناسان کودکان، روانپزشکان یا متخصصین رفتاری انجام می‌شود. درمانگران پیش فعالی کودکان از روش‌های مختلفی استفاده می‌کنند که شامل موارد زیر می‌شود:
1. روش‌های رفتاری: این روش‌ها شامل آموزش مهارتهای مدیریت رفتاری به کودک و والدین است. مثلاً، آموزش راهکارهایی برای کاهش تحرک بیش از حد کودکان، بهبود خودکنترل و تمرکز، تنظیم و تنوع فعالیت‌ها و تشویق رفتارهای مثبت می‌باشد.
2. درمان دارویی: در موارد شدید پیش فعالی که تأثیر بر زندگی روزمره کودک دارد، ممکن است پزشک داروهای خاصی را تجویز کند. این داروها معمولاً از خانواده مواد معروف به مهارکننده‌های عصبی مرکزی استفاده می‌کنند و به کاهش علائم پیش فعالی کودک کمک می‌کنند. اما اهمیت مصرف داروها و نحوه استفاده از آنها باید توسط پزشک معالج تعیین شود.
3. مشاوره خانواده: همکاری با والدین بسیار مهم است. درمانگران پیش فعالی کودکان می‌توانند به والدین آموزش دهند که چگونه با رفتارهای پیش فعال کودکان خود کنترل کنند و بهبود روابط خانوادگی را تقویت کنند. آموزش مهارتهای ارتباطی، مدیریت خشم و استرس، تنظیم ساعت خواب و تغذیه مناسب از جمله مواردی است که مورد بررسی قرار می‌گیرد.
4. مدیریت محیط: تغییرات در محیط مدرسه و خانه نیز می‌تواند به کاهش علائم پیش فعالی کودک کمک کند. محیط آرام و منظم، ساختارهای روزانه معین، تنظیم ساعات خواب و استفاده از سیستم‌های پاداش و تشویق می‌تواند به کودک کمک کند تا رفتارهای آرامش‌بخش‌تری را پیش بگیرد.
5. همکاری با مدرسه: همکاری با مدرسه و معلمان نقش مهمی در مدیریت پیش فعالی دارد. روانشناسان مدرسه می‌توانند به معلمان راهنمایی‌ها و استراتژی‌هایمدیریت رفتاری را ارائه کنند تا بتوانند بهترین راه‌حل‌ها را برای کودک در محیط تحصیلی اجرا کنند.
مهمترین نکته در درمان پیش فعالی کودکان، ترکیب درمان‌های مختلف و سازگاری آنها با نیازهای هر کودک است. همچنین، درمانگران باید با والدین و معلمان همکاری کنند تا بتوانند بهبودی پایدار در رفتار کودک را تسهیل کنند.
مهمترین نکته برای شروع درمان پیش فعالی کودکان، مراجعه به یک حرفه‌ای متخصص است. این فرد می‌تواند براساس بررسی و ارزیابی دقیق، نوع و شدت پیش فعالی کودک را تشخیص دهد و برنامه درمانی مناسب را تعیین کند. همچنین، همکاری و هماهنگی با والدین و معلمان نقش بسیار مهمی در موفقیت درمان دارد.
لطفاً توجه داشته باشید که من یک مدل زبانی هستم و این توصیه‌ها بر اساس دانش خودم است. برای دریافت راهنمایی دقیق و مشاوره پزشکی، بهتر است با یک حرفه‌ای متخصص مشورت کنید.