بهترین کلینیک فیزیوتراپی در کرمانشاه
فیزیوتراپی در کرمانشاه
کلینیک فیزیوتراپی در کرمانشاه
فیزیوتراپی کرمانشاه
کلینیک فیزیوتراپی مهرگان
تلفن های تماس:
09225392820
09219756900
08338237778
آدرس:کرمانشاه،۲۲بهمن ،خیابان ۱۷شهریور،کوچه ۲۲،جنب داروخانه دکتر خالوندی
✅فیزیوتراپی
✅لیزر پر توان
✅تکار تراپی
✅منوال تراپی
✅درمان دیسک کمر و گردن
✅درمان درد های آرتروز و روماتولوژی
✅تمرین درمان
✅اصلاح پاسچر
✅شاک ویو
✅بیوفیدبک
✅فیزیوتراپی تخصصی کف لگن
✅فیزیوتراپی تخصصی مشکلات دفع و اختلالات ادراری و جنسی
✅فیزیوتراپی تخصصی ارتوپدی
✅فیزیوتراپی تخصصی نورولوژی
✅درمان تخصصی خار پاشنه
✅پک زیبایی و لاغری
فیزیوتراپی یا درمان فیزیکی، عبارت است از استفاده از تمرینات و تکنیکهای فیزیکی برای بهبود عملکرد بدنی، کاهش درد و اصلاح اختلالات حرکتی و عملکردی در بیماران. این درمان معمولاً توسط فیزیوتراپیستها یا متخصصان توانبخشی انجام میشود.
فیزیوتراپی به عنوان یک روش درمانی مولتیدیسیپلینر استفاده میشود و از ترکیبی از تمرینات تقویتی، تمرینات انعطافپذیری، تمرینات تعادل و کار درمانی استفاده میکند. هدف اصلی فیزیوتراپی، بهبود عملکرد بدنی بیماران است. این درمان میتواند در موارد مختلفی از جمله بیماریهای عضلانی-اسکلتی، زخمها، اختلالات عصبی و اندام فوقانی و تحتانی مؤثر باشد.
به عنوان مثال، فیزیوتراپی میتواند در درمان اسپرین، آرتروز، آسیبهای ورزشی، اختلالات پس از عمل جراحی، اختلالات عصبی مانند اسکلروز چندگانه و سکته مغزی، و مشکلات تنفسی مانند آسم و بیماری مزمن انسدادی ریه مورد استفاده قرار گیرد.
فیزیوتراپیستها از تجهیزات و ابزارهای مختلفی مانند وسایل تمرینی، روشهای دستی، الکتروتراپی و استفاده از حرکات آب در ترکیب با تمرینات و رژیم درمانی استفاده میکنند.
مهمترین مزیتهای فیزیوتراپی شامل کاهش درد، بهبود عملکرد حرکتی، افزایش قدرت و انعطافپذیری عضلات، بهبود تعادل و کاهش خطر افتادن، افزایش استقلالیت و کیفیت زندگی بیماران است.
مهمترین راهکار برای درمان فیزیوتراپیستی، مشاوره و معاینه توسط فیزیوتراپیست است. فیزیوتراپیست بر اساس نیاز بیمار، برنامهریزی مناسبی را برای تمرینات فیزیکی و درمان ارائه میدهد و پیشرفت بیمار را پایش میکند.
فیزیوتراپی میتواند در درمان و مدیریت مجموعهای از بیماریهای عضلانی-اسکلتی مؤثر باشد. در زیر تعدادی از این بیماریها را ذکر میکنم:
1. آرتروز: یک بیماری التهابی مفصلی که با تغییرات در سطح غضروف مفصل همراه است. فیزیوتراپی میتواند با استفاده از تمرینات تقویتی و انعطافپذیری مفصل، کاهش درد و بهبود عملکرد حرکتی در مفاصل مبتلا به آرتروز را تسهیل کند.
2. آسیبهای ورزشی: فیزیوتراپی در درمان آسیبهای مرتبط با ورزش مانند آسیب رباطها، آسیب عضلات و آسیب در مفاصل مؤثر است. این درمان شامل تمرینات تقویتی مناسب، تمرینات بازسازی و تکنیکهای درمانی موضعی میشود.
3. سندرم تنه پیشانی: این بیماری معمولاً به علت ضعف عضلات تنه پیشانی و نامتعادل بودن عضلات شانه و قفسه سینه رخ میدهد. فیزیوتراپی میتواند با تمرینات تقویتی و اصلاحی عضلات موردنیاز، بهبود عملکرد تنه پیشانی و کاهش درد را فراهم کند.
4. اسکولیوز (خمیدگی فرمان): این بیماری مشخصه خمیدگی جانبی ناهنجاری ستون فقرات است. فیزیوتراپی میتواند با تمرینات تقویتی و کششی، بهبود قوام عضلات پشتی و اصلاح خمیدگی ستون فقرات را تسهیل کند.
5. آسیبهای دردناک زانو: فیزیوتراپی میتواند در درمان آسیبهای مرتبط با زانو مانند آرتروز، آسیب رباط صلیبی قدامی و آسیب بازویی زانو مؤثر باشد. تمرینات تقویتی، تمرینات تعادل و کششی میتواند بهبود عملکرد زانو و کاهش درد را فراهم کند.
این فقط چند نمونه از بیماریهای عضلانی-اسکلتی هستند که با استفاده از فیزیوتراپی قابل درمان هستند. در هر صورت، تشخیص و تعیین نوع درمان مناسب بر اساس شدت بیماری و نیازهای شخصی بیمار باید توسط یک فیزیوتراپپیشنهاد میشود که با یک فیزیوتراپیست مشورت کنید تا بررسیهای لازم را انجام داده و برنامه درمانی مناسب برای شما تعیین کند.
منوال تراپی در کرمانشاه:
منوال تراپی یک روش درمانی است که به شکل دستورالعملها و تکنیکهای خاص برای انجام تمرینات و درمانهای فیزیکی استفاده میکند. این روش معمولاً توسط فیزیوتراپیستها به بیماران تحت نظر خود تعلیم داده میشود تا بتوانند در خانه خود به شکل منظم و مداوم تمرینات و درمانهای خاص را انجام دهند.
در زیر چند راهنمای کلی برای انجام منوال تراپی را ذکر میکنم:
1. معرفی تکنیکها: فیزیوتراپیست شما باید به شما تکنیکهای مختلف را معرفی کند و نحوه صحیح انجام آنها را آموزش دهد. ممکن است این تکنیکها شامل تمرینات تقویتی، تمرینات انعطافپذیری، تمرینات تعادل، تکنیکهای روماتیک و ماساژ باشند.
2. برنامه ریزی تمرین: فیزیوتراپیست شما برنامهای را برای شما تهیه خواهد کرد که شامل تمرینات و درمانهای خاصی باشد که باید به طور منظم انجام دهید. این برنامه باید به نیازها و تواناییهای شما تعدیل شده و به تدریج پیشرفت کنید.
3. توجه به فنون صحیح: در حین انجام تمرینات و درمانها، بسیار مهم است که فنون صحیح را رعایت کنید. فیزیوتراپیست شما باید به شما نحوه صحیح نگهداری و حرکت بدن در هر تمرین را آموزش دهد تا از صدمات و آسیبهای احتمالی جلوگیری کنید.
4. پیگیری پیشرفت: در طول زمان، شما باید پیشرفت خود را پیگیری کنید. این شامل مقایسه عملکرد خود قبل و بعد از آغاز تراپی، ارزیابی درد و تحسین عملکرد حرکتی است. اگر در پیشرفت خود مطمئن نیستید، با فیزیوتراپیست خود مشورت کنید.
5. رعایت رژیم درمانی: علاوه بر تمرینات و درمانهای فیزیکی، ممکن است فیزیوتراپیست شما توصیههایی در مورد رژیم غذایی، استراحت و سبک زندگی به شما بدهد. رعایت این توصیهها میتواند در بهبود درمان و بهبود عملکردتان مؤثر باشد.
مهمترین نکته در منوال تراپی این است که باید با نظم و انضباط انجام شود. پیروی از دستورالعملها و تمرینات مربوطه بسیار اهمیت دارد. همچنین، در صورتی که در هر مرحله از تراپی سوال یا نگرانی دارید، به فیزیوتراپیست خود اطلاع دهید تا به شما راهنمایی کند و شما را در مسیر درست همراهی کند.
منوال تراپی میتواند در درمان مجموعهای از بیماریها و مشکلات عضلانی-اسکلتی مؤثر باشد، اما برای هر فرد و بیماری خاصی، نیازها و درمانها متفاوت خواهد بود. بنابراین، توصیه میشود با یک فیزیوتراپیست مشورت کنید تا برنامه درمانی مناسب و متناسب با وضعیت شما تعیین و راهنمایی لازم را دریافت کنید.
درمان دیسک کمر و گردن در کرمانشاه:
درمان دیسک کمر و گردن بستگی به شدت و نوع این مشکل دارد. من یک سری راهنماییهای کلی برای درمان دیسک کمر و گردن ذکر میکنم، اما توجه داشته باشید که بهتر است با پزشک یا فیزیوتراپیست خود مشورت کنید تا برنامه درمانی مناسب برای شما تعیین شود.
1. استراحت و فعالیت محدود: در صورت بروز درد حاد در ناحیه کمر یا گردن، استراحت در مدت زمان کوتاه ممکن است مفید باشد. اما استراحت طولانی مدت توصیه نمیشود و بهتر است با پزشک خود در مورد فعالیتهای محدود و مناسب برای شما مشورت کنید.
2. داروها: پزشک ممکن است داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی (NSAIDs)، آنتیاستروئیدها، مسکنها، مرخصکننده عضلانی یا داروهای دیگر را به شما تجویز کند تا درد و التهاب را کاهش دهد.
3. فیزیوتراپی: تمرینات و تکنیکهای فیزیوتراپی میتوانند در بهبود علائم دیسک کمک کنند. این تمرینات شامل تمرینات تقویتی، تمرینات انعطافپذیری، تمرینات تعادل و تمرینات کورتیکواستروئیدی میشوند. فیزیوتراپیست شما باید برنامهای را برای شما تهیه کند که متناسب با وضعیت شما باشد.
4. آموزش درستینشینی و حرکت: یادگیری رفتارهای صحیح نشینی، راه رفتن، خم شدن و برخاستن میتواند به بهبود علائم کمک کند. فیزیوتراپیست شما میتواند به شما نشان دهد که چگونه حرکات را با درستی انجام دهید تا فشار روی دیسک کاهش یابد.
5. استفاده از اپوزیتورها: استفاده از وسایلی مانند کمربند استابیلیزه یا یقه گردن میتواند در کاهش فشار و استحکام بخشیدن به ناحیه مورد درمان موثر باشد. اما باید توسط فیزیوتراپیست یا پزشک شما تعیین و نظارت شود.
6. تزریقات: در برخی موارد، پزشک ممکن است تزریقات آماده یا استروئیدها را به ناحیه دردناک تجویز کند تا درد والتهاب را کاهش دهد و علائم را کنترل کند.
7. در صورت عدم بهبود علائم با درمان های مذکور، روش های درمانی پیشرفته تر مانند فیزیوتراپی پیشرفته، تزریقات آب بند، روش های تصویربرداری مانند MRI، و در موارد شدیدتر، جراحی ممکن است مورد نیاز باشد. اما تصمیم نهایی در مورد درمان باید توسط پزشک متخصص شما براساس شرایط خاص شما گرفته شود.
به هر حال، مهمترین قدم در درمان دیسک کمر و گردن، مشاوره و همکاری با پزشک و فیزیوتراپیست مجرب است. آنها میتوانند شما را راهنمایی کنند و برنامه درمانی مناسب برای شما تهیه کنند. همچنین، بهتر است در طول درمان، به علائم خود دقت کنید و در صورت بروز هرگونه تغییر یا تشدید علائم، به پزشک خود اطلاع دهید.
بهترین کلینیک فیزیوتراپی در کرمانشاه
فیزیوتراپی در کرمانشاه
کلینیک فیزیوتراپی در کرمانشاه
فیزیوتراپی کرمانشاه