هوم جیم در شرق تهران09056225987
هوم جیم در تهرانپارس
هوم جیم در نارمک
آدرس تهرانپارس خیابان جشنواره بین شاهد و سجده ای پلاک ۱۴۱ ساختمان آرام واحد ۹
اگر یک چیزی وجود داشته باشد که انزوای همه گیر نشان داده است، این است که ورزش در خانه امکان پذیر است. و می تواند فوق العاده باشد. روزهای تماشای فیلمهای ورزشی کسلکننده یا انجام مجموعههای بیپایان فشارهای فشاری در کف گاراژ گذشته است و اکنون گزینههای هیجانانگیز بیشتری برای کشف وجود دارد. تمرینات دیجیتال مدرن نه تنها می توانند الهام بخش و انگیزشی باشند، بلکه بسیاری از آنها نیز شخصی، انعطاف پذیر و قابل پیگیری هستند.
آیا این بیماری همه گیر بود که دنیای ورزش دیجیتال را به عمل واداشت؟ خلاصه نه مدتها قبل از تعطیلی موقت باشگاههای بدنسازی توسط ویروس کرونا، ورزش دیجیتال از قبل برای رشد آماده شده بود. 12 ماه قبل از همهگیری، با نوآوریهای متعددی که روی صفحه نمایش ما ظاهر شد، یک سال رکورد برای ورزش در خانه بود - و از آن زمان این رشد به سطوح تصاعدی رسیده است. طرفداران تناسب اندام در سرتاسر سیاره همه چیز را از تمرینهای گروهی با تولید بالا گرفته تا جلسات PT مبتنی بر زوم انجام میدهند.
هوم جیم در شرق تهران
وقتی که به صورت عادی تمرین میکنید، تارهای عضلات شما تا حد معینی درگیر و منقبض میشوند. با استفاده از الکترودهای مخصوص ورزش ems، عضلات شما بسیار بیشتر منقبض خواهند شد. برای این کار از فرکانسهای پایین یا متوسط استفاده میکنند.
برای انجام این تمرینات، باید لباس مخصوصی که دارای الکترودهای خاصی است را بپوشید. بعد از انجام تمرینات معمولا این لباس به صورت کامل خیس میشود. الکترودهای موجود روی لباس، روی گروههای عضلانی هدف قرار میگیرند. در انجام این تمرین حتما باید یک مربی متخصص در کنار شما حضور داشته باشد.
برای انقباض هرچه بیشتر عضلات، مربی از طریق دستگاه بیسیم، پالس با شدت مختلف را به صورت کنترل شده به عضلات شما میفرستد. لرزشهایی که این دستگاه در عضلات شما ایجاد میکند، انقباض آنها را 20 برابر بیشتر میکند؛ البته این تکانهها خطر و دردی ندارند.
هوم جیم تهرانپارس
هوم جیم نزدیک تهرانپارس
هوم جیم منطقه 4
هوم جیم در منطقه 4
هوم جیم در محله تهرانپارس
هوم جیم نزدیک تهرانپارس
هوم جیم محله تهرانپارس
هوم جیم در محله تهرانپارس
بهترین هوم جیم محله تهرانپارس
بهترین هوم جیم تهرانپارس
بهترین هوم جیم در محله تهرانپارس
هوم جیم شرق تهران
شماره تلفن هوم جیم شرق تهران
شماره تلفن هوم جیم تهرانپارس
شماره تلفن هوم جیم نزدیک تهرانپارس
شماره تلفن هوم جیم در منطقه 4
هوم جیم در محدوده تهرانپارس
هوم جیم در تهرانپارس
شماره تلفن بهترین هوم جیم محله تهرانپارس
لیست شماره تلفن بهترین هوم جیم محله تهرانپارس
لیست هوم جیم شرق تهران
هوم جیم حوالی تهرانپارس
هوم جیم حوالی منطقه 4
هوم جیم محله تهرانپارس
هوم جیم محدوده تهرانپارس
بهترین هوم جیم شرق تهران
بهترین هوم جیم محدوده تهرانپارس
هوم جیم خوب در تهرانپارس
هوم جیم خوب در محدوده تهرانپارس
هوم جیم خوب نزدیک تهرانپارس