مجموعه ورزشی شهید,استخر در محدوده هنگام,استخر در منطقه 8
مجموعه ورزشی شهید
جلوگیری از کهولت سن با ورزش شنا
شنا کردن از زود پیر شدن شما نیز جلوگیری میکند و همچنین به عنوان یکی از در دسترس ترین ورزش ها شناخته می شود زیرا که شما در هر نقطه ای می توانید آن را پیدا کنید. شنا می تواند برای افرادی که مشکلات حرکتی نیز دارند بسیار مفید باشد و همچنین میتوانید این ورزش را جایگزین باشگاه های بدنسازی کنید.